以武铸魂,以体育人——我的武术修行路
我的武术故事,始于一个朴素的起点。四岁时,因挑食体弱,父母希望我通过锻炼增强体魄。就这样,我懵懂地走进了武术的世界。未曾预料,这条路上洒下的汗水,最终浇灌出了我人生的底色。
我的成长路径烙印着专业运动员的典型轨迹:十一岁,我凭借不懈努力进入什刹海体校的北京武术队二线队;十六岁,又成功入选北京武术队一线队,正式成为一名现役运动员。在这条充满挑战的路上,“坚持”是我最早学会的品格。早在业余体校时,寒来暑往,风雨无阻,我就成为训练场上从不缺课的小小身影。进入二线队后,我第一次真切感受到来自同龄选手的竞争压力。深知自己并非天赋过人,便更加笃信“勤能补拙”的道理。我将加练变为习惯,力求在每一个动作细节上精益求精。2012年,我荣获“国家一级运动员”称号,这是对这份坚持的第一个有力肯定。

然而,成长的道路并非一帆风顺。进入一线队后,高强度的训练和大赛的压力接踵而至。我清晰地记得,在第一届全国青年运动会的决赛中,我出现了重大失误。那一刻,挫败感与压力如山袭来。也正是那次经历,让我深刻地领悟到:努力是成功的必要条件,但并非唯一条件。如何面对挫折,如何在逆境中调整心态,是比赢得比赛更重要的修行。2016年,我荣获“国家级运动健将”称号,这份荣誉背后,包含着对那段挫折的跨越与领悟。

回顾我的竞技生涯,成绩是成长的注脚:
2023年全国太极拳公开赛(南部赛区)杨式太极拳、太极器械 一等奖
2019 年中国大学生太极推手、长短兵锦标赛太极推手对练(套路形式)第一名
2016 年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)42式太极拳 第三名
2014年全国青少年武术套路锦标赛女子A组太极拳 第二名
2012年全国青少年武术套路锦标赛女子B组长拳 第一名
2010年北京市第十三届运动会武术套路比赛女子乙组长拳、剑术、枪术、全能 第一名
这些奖项,记录了我的拼搏,也见证了我从广泛涉猎到专注于太极拳这一蕴含深厚哲理的拳种的精进过程。

武术赋予我的,远不止奖牌与称号。坚韧、坚持、坚决已成为刻入我骨子里的特质。虽然未能站上金字塔的绝对顶端,但竞技体育为我打下了无比坚实的人生基础:它教会我如何设定目标并坚决执行,它赋予我高度的自律和深刻的自省能力。正是这份由武术锻造出的品格,支撑我保送攻读研究生,并最终引领我走向中国农业大学体育部教师这一理想岗位。

如今,我的角色从一名追寻者转变为一名传承者。我希望能将我所领悟的武术精髓——不仅是“术”的精妙,更是“道”的坚韧与智慧——传递给农大的学子们。我愿以自身经历告诉他们,赛场上每一刻的稳定发挥,都源于平日千万次不放弃的锤炼。希望通过太极拳的教学,让他们在动静、开合、刚柔之间,体会中华传统哲学的博大,修养沉静从容的心性,并将这份“久久为功”的毅力,运用于未来的学习与人生挑战之中。拳以载道,自强不息。 这是我个人的武术修行路,我也将以此为基础,在农大的讲台上,开启一段以武育人、传承文化的新征程。