2024年6月16日，首都高等学校第七届瑜伽体式与集体瑜伽展示比赛在北京联合大学体育馆顺利举行。本次比赛由北京市教育委员会指导，北京市大学生体育协会主办，北京市大学生体育协会瑜伽分会执行，北京联合大学承办，共有来自北京大学、清华大学等27所高校的650余名选手参赛。我校共派出了19名学生参加甲组大集体、小集体，男单和女单共计4个项目的比赛。
经过紧张激烈地角逐，我校瑜伽队凭借稳定的发挥，夺得了男子单人三等奖、女子单人二等奖、女子单人三等奖、学生组团体自编套路大集体一等奖、学生组团体自编套路小集体二等奖及团体总分第六名的优异成绩，同时获得了“体育道德风尚奖”。
为了准备今年的高校瑜伽比赛，体育教学部于3月份组织了赛前选拔，教练邓毅明老师带领瑜伽社团骨干学生创编动作，队员们利用中午、晚间、周六日的时间刻苦训练。比赛中，每名队员默契配合，展示了高超的瑜伽技能和阳光自信、团结向上的精神风貌，为比赛交上了一份满意的答卷。
学生组团体自编套路大集体
学生组团体自编套路小集体
个人赛
我校瑜伽课已开设了18年，课程覆盖本科生和研究生，并有学生瑜伽社团。校瑜伽课始终坚持“以瑜育身、以瑜育美、以瑜育心”的育人理念，通过练习体式、呼吸和冥想，帮助学生强身健体，缓解紧张、焦虑的情绪，调节心理状态。希望未来有更多瑜伽爱好者走进瑜伽课堂、加入瑜伽社团，参加瑜伽比赛，通过练习瑜伽健康身心，健全人格。
